In 2025 wenden wir uns an drei Terminen dem Thema "Entspannung mit Kindern" zu. Durch das Online-Konzept ist dieses wichtige und spannende Thema allen Interessierten ortsunabhängig zugänglich. Wir beginnen im ersten Teil der Fortbildungsreihe mit der Gruppe der Kindergarten-Kinder von 3-6 Jahren.
Die Fortbildung richtet sich an alle Absolvent*innen unserer Ausbildungen die ihr Wissen und Übungsrepertoire in diesem Bereich vertiefen möchten, sowie an Erzieher*innen und Tagespflegepersonal.

Schon bei Kindern ist es wichtig das Körperbewusstsein zu fördern. Kinder lernen so den eigenen Körper und seine Grenzen zu verstehen. Das Selbstvertrauen wird gestärkt und das Kind kann somit besser mit den Herausforderungen des Alltags umgehen. Mit Achtsamkeits- und und Entspannungsübungen bekommt das Kind wichtige Werkzeuge zur Stressbewältigung an die Hand. Kinder mit einem guten Körpergefühl sind selbstsicher und haben Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Kinder sind offen für neue Erfahrungen, deshalb ist es sinnvoll schon früh mit kindgerechter Entspannung zu beginnen.

Inhalte der Fortbildung sind u.a.:

Folgetermine zu weiteren Altersgruppen (Grundschulkinder) :13.September , 15.11. (Jugendliche)

Im zweiten Teil der Fortbildungsreihe beschäftigen wir uns mit der Gruppe der Kindergarten-Kinder von 7-10 Jahren.
Die Fortbildung richtet sich an alle Absolvent*innen unserer Ausbildungen die ihr Wissen und Übungsrepertoire in diesem Bereich vertiefen möchten, sowie an Erzieher*innen und Tagespflegepersonal. Durch das Online-Konzept ist dieses wichtige und spannende Thema allen Interessierten ortsunabhängig zugänglich.

Entspannung und Achtsamkeit sind wichtige Werkzeuge, um Kindern zu helfen, in unserer hektischen Welt zur Ruhe zu kommen, ihre innere Balance zu finden und Kraft zu schöpfen. In unserem Workshop für Kinder erlernen Sie effektive Methoden, um Kinder nachhaltig bei der Stressbewältigung und Förderung Ihres Wohlbefindens zu unterstützen. Sie erlernen theoretisches Hintergrundwissen zu den verschiedenen Entspannungstechniken und nehmen viele praktische Übungen und Inspirationen für Ihre eigene Arbeit mit.

Inhalte der Fortbildung sind. u.a.

Die fließenden und ruhigen Bewegungen des Qi Gong finden in der Gesundheitspädagogik regen Zuspruch und sind schnell und vielseitig einsetzbar. Mit der Methode des Qi Gong erreichen Sie unterschiedlichste Zielgruppen und regen zu Entspannung und Zentrierung an. In diesem Workshop werden Berührungsängste mit dem Thema Qi Gong genommen. Sie intensivieren durch praktische Durchführung die Übungen der Harmoniereihe und erhalten so mehr Sicherheit. Zudem reflektieren Sie ihre Rolle als Unterrichtender.

Inhalte der Fortbildung in Theorie und Praxis:

- Praktische Vertiefung der Harmonieübungen

- Alles geschieht aus der Ruhe- die Innere Haltung

- Wie integriere ich Qi Gong in den Alltag?

- Wie korrigiere ich achtsam Teilnehmer